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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访，透露两人在训练中合作的相关情况🦒🐷🦌。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星🐷，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访🦧🦥。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦒🦁，我想在这里成为传奇，想象一下🦄，我从未接触过那种级别的球员🦒。他的兄弟让我放松🦌，但是……在健身房里，我把一切都准备得很完美🐆，把所有东西都擦干以防滑倒🐹🐷🐹。想象一下如果他受伤了🐷，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任🐎🐷🐀。他告诉我🐢，放松🐼🐿，如果他的兄弟信任我🐒，他也信任我。从那时起🦌，我们就配合得很好🐊，像一个团队🐔🐿🐒。""我们确实改变了一些事情🐊🦍。这并不是大的改变🐊，因为他一直做得很好🐾🦄🐺，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐰🦛。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由🐍，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐾🐮。""对托尼（吕迪格）来说🐁🐐，是他的家人🦒。比赛结束后🐘，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐾，这种放松对他帮助很大🐷。当然🐖🐪🐇，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🦔🦎。"描述吕迪格的身体素质时🦛🦘，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🦍🐸🦮。他的骨头硬度像石头一样🐮，当前锋们和他相撞时……嗯，就像撞到了石头。托尼强壮、高大🦌，但只有83公斤🐲🦘。他非常敏捷、快速🐄🦮，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息。他也一样🐂🦙。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练，这还不错，因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好🐾🐹。托尼有点像皇马🐨。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐔🦨🐨，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不🐴，他说那已经是过去了🐊🦓，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信🦘，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐴，很了解自己的身体🐨。他总是知道自己的状况🐐🐒，需要什么🐨🐨，这在组织训练时非常有帮助🐲。""除了他的身体素质外🐎🦏🐲，他还有一个出色的头脑🐹。他非常聪明🦥🐒，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐲🐘，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐄，他可能是个疯子🐭，但要正确理解🐹。对我来说🐘🦙🦡，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🦔🐹🐐。“他从一开始就让你感到舒服🐃🐴🐏，然后和他聊天很愉快🐰🐹。他真的很擅长讲故事🐩🐾，当他开始讲述他职业生涯的故事时🦏，既激动人心又非常有趣🐄🐎。“我认为因为他的性格🦏，他在任何工作团队中都是一个关键人物🦘🦧，因为他能营造很好的氛围🐁，而且是一个领导者🦛🦌。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐷🐘。我为他取得的所有成就感到自豪🐿，但所有功劳都是他的🐫。“是他上场比赛🐸🐹🐍，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐘，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐀。"🐪🐁
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评论
  • 此菇凉要人宠 2024-08-19
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  • 小魔女 2024-08-19
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  • 不疯不颠不青春 2024-08-19
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  • 小仙女 2024-08-19
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  • 静与放纵 2024-08-19
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  • 一切为你 2024-08-19
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